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    Psiquiatras y psicólogos recomiendan un tiempo de duelo tras una ruptura para evitar ansiedad, insomnio y fobias

    ·       Los especialistas en Salud Mental de los hospitales del grupo sanitario Ribera advierten del peligro que suponen las redes sociales para transitar las diferentes fases del duelo y recomiendan el “contacto cero” o “límites bien definidos con la expareja” ·       Explican que hay que normalizar el dolor y la pena durante un tiempo e intensidad adecuados, … Leer más

    Día Mundial de la Salud: Hablemos de la depresión

    La depresión ha sido la enfermedad seleccionada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para conmemorar el Día Mundial de la Salud este año. El objetivo de la campaña ‘Hablemos’ (Let’s talk) es concienciar a la sociedad sobre esta enfermedad para eliminar su estigmatización y fomentar que quienes lo necesitan, puedan pedir ayuda al … Leer más