Ejercicio de fuerza: cómo adaptarlo para proteger músculos, huesos y articulaciones
Noticia publicada por el Diario de Ferrol El doctor Ignacio Valenciano, traumatólogo del hospital Ribera Juan Cardona, explica cómo adaptar el ejercicio a las características físicas y a la edad del paciente El deporte es una práctica imprescindible a cualquier edad, pues ayuda a controlar el peso, mantiene el corazón fuerte, aumenta la energía y … Leer más
