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Con la llegada de las vacaciones de verano y el fin de las rutinas escolares, aumenta de forma significativa el uso de móviles, tabletas y videojuegos entre niños y adolescentes. Este incremento, aunque habitual en esta época, puede tener consecuencias relevantes en su desarrollo físico, emocional y cognitivo si no se gestiona adecuadamente, según advierten …
Llegan las vacaciones, el momento de desconectar de las obligaciones laborales y académicas y del estrés de la rutina. Es tiempo de relajarse y disfrutar de otro tipo de estímulos, o de ningún estímulo en absoluto, de escuchar el silencio y mirar el reloj sin que la hora tenga importancia en nuestro día. Sin embargo, …
La convivencia con un adolescente no siempre es fácil. En verano, ajenos a rutinas y entornos en general más controlados, las relaciones en las familias de los más de cuatro millones de adolescentes entre 12 y 18 años que hay en España, según el Instituto Nacional de Estadística (INE), pueden plantear algunos retos. Mónica Villar, …
Dermatólogos del grupo sanitario Ribera recomiendan una exposición progresiva y en horas del día donde el sol no incida con más fuerza para adaptar nuestra piel al sol durante las vacaciones y evitar no solo las dañinas quemaduras solares, sino problemas dermatológicos a largo plazo derivados de una protección inadecuada. El dermatólogo del hospital Ribera Juan Cardona, Óscar …
