CLÍNICA RIBERA POLUSA
Podología deportiva
en Lugo
¿Te duelen los pies cuando corres o haces deporte? En Clínica Ribera Polusa estudiamos tu pisada y cómo te mueves para detectar posibles alteraciones y ayudarte a prevenir o tratar molestias relacionadas con tu actividad.
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¿Por qué elegir Clínica Ribera Polusa para tu tratamiento de podología?
Estudio adaptado a cada deporte
Analizamos tu pisada teniendo en cuenta cómo te mueves y las exigencias de la actividad que prácticas
Análisis biomecánico de la pisada
Estudiamos cómo apoyas y cómo se comporta el miembro inferior durante el movimiento
Plantillas personalizadas
Cuando están indicadas, diseñamos plantillas adaptadas a tus necesidades y a tu actividad
Prevención de lesiones
Valoramos posibles alteraciones relacionadas con molestias y lesiones en pies y miembros inferiores
Atención multidisciplinar
Coordinación con otros especialistas de Ribera Polusa cuando tu caso lo requiere
Respaldo hospitalario
Clínica Ribera Polusa cuenta con el respaldo de Hospital Ribera Polusa y Grupo Ribera
El equipo de Podología Deportiva
DÁNAE SANTIAGO
Podóloga deportiva
Graduada en Podología por la Universidad de A Coruña, Dánae Santiago cuenta con más de cinco años de experiencia profesional.
Saber más
Ha ampliado su formación en ecografía del pie y exploración biomecánica y se ha especializado en reconstrucción de la lámina ungueal y en el tratamiento del síndrome doloroso miofascial del pie mediante punción seca profunda.
Conoce a nuestra especialista en Podología Deportiva
Dánae Santiago te presenta el servicio de Podología Deportiva de Ribera Polusa y cómo podemos ayudarte a cuidar tus pies y tu pisada, tanto en el deporte como en tu día a día.
Podología deportiva para cuidar tu pisada y prevenir lesiones
Cada deporte exige movimientos, apoyos y cargas diferentes. Por eso, en podología deportiva no solo nos fijamos en el pie: analizamos cómo pisas, cómo te mueves y las exigencias de la actividad que practicas. Esta valoración puede ayudar a detectar alteraciones biomecánicas relacionadas con molestias o lesiones en los pies y miembros inferiores y orientar las medidas más adecuadas en cada caso.
Y no hace falta ser deportista profesional. En Ribera Polusa atendemos tanto a personas que entrenan habitualmente como a quienes están empezando a hacer ejercicio o necesitan tratar un problema habitual en los pies.
¿Qué es la podología deportiva?
La podología deportiva se ocupa de analizar, prevenir y tratar alteraciones biomecánicas y lesiones de los pies y miembros inferiores relacionadas con la actividad física. A diferencia de una valoración podológica convencional, tiene en cuenta el gesto y las exigencias específicas del deporte que practicas. Correr, caminar o jugar al fútbol, por ejemplo, somete al pie a movimientos y cargas diferentes, por lo que la valoración se adapta a cada persona y actividad.
¿Qué problemas tratamos?
Dolor de pies al correr o practicar deporte
Si tienes dolor mientras entrenas o después de hacer ejercicio, valoramos el pie, la pisada y el movimiento para identificar posibles factores relacionados con esas molestias.
Periostitis tibial
El dolor en la zona de la tibia es una molestia frecuente en personas que practican deportes de impacto. El estudio biomecánico permite analizar la pisada y el movimiento dentro de la valoración del problema.
Fascitis plantar
La fascitis plantar puede provocar dolor en la planta del pie y, especialmente, en la zona del talón. Valoramos tu caso para identificar los factores que pueden estar influyendo y orientar el tratamiento.
Espolón calcáneo
El espolón calcáneo puede estar asociado a dolor en el talón. Una valoración podológica permite estudiar el pie y determinar qué abordaje puede ser adecuado en cada caso.
Tendinitis de Aquiles
Las molestias en el tendón de Aquiles pueden aparecer por diferentes factores relacionados con la actividad física. Estudiamos el pie y su biomecánica para valorar su posible relación con el problema.
Sobrecargas de rodilla y cadera
La forma de apoyar el pie influye en el movimiento del resto del miembro inferior. Ante molestias o sobrecargas repetidas, el estudio puede ayudar a valorar si la pisada está influyendo.
Uñas encarnadas y problemas ungueales
También tratamos problemas frecuentes de las uñas, como las uñas encarnadas, que pueden provocar dolor e inflamación y dificultar el uso del calzado o la práctica deportiva.
Infecciones y alteraciones de la piel del pie
El servicio de Podología no está dirigido únicamente a deportistas. También atendemos infecciones y otros problemas habituales de la piel del pie en pacientes de diferentes edades.
¿A quién va dirigida la Podología Deportiva?
No necesitas ser deportista profesional ni tener una lesión para acudir a nuestro servicio de Podología. El servicio va dirigido a:
✓ Deportistas profesionales y aficionados
✓ Personas que practican actividad física habitualmente
✓ Personas que empiezan a hacer deporte
✓ Personas que quieren mejorar su rendimiento
✓ Personas con molestias o problemas habituales en los pies
Servicios de Podología Deportiva
Plantillas personalizadas
Realizarse un estudio de la pisada no significa necesariamente necesitar plantillas. Cuando están indicadas, se diseñan de forma personalizada teniendo en cuenta la valoración biomecánica, las necesidades de cada persona y la actividad que practica.
Tratamiento del síndrome doloroso miofascial del pie
Valoramos alteraciones musculares y puntos dolorosos del pie que pueden provocar molestias o limitar el movimiento y la actividad.
Punción seca profunda
La punción seca profunda es una de las técnicas que puede utilizarse para tratar determinados casos de síndrome doloroso miofascial del pie.
Asesoramiento sobre calzado deportivo
El calzado debe adaptarse tanto a la actividad que realizas como a tus características. Te orientamos sobre los aspectos que debes tener en cuenta a la hora de elegir el calzado más adecuado para tu deporte.
Estudio biomecánico de la pisada
El estudio biomecánico de la pisada permite analizar cómo apoyas el pie y cómo se comporta el miembro inferior durante el movimiento.
No se realiza únicamente para saber si necesitas plantillas. También permite detectar posibles alteraciones biomecánicas y estudiar su relación con molestias o lesiones que aparecen al caminar, correr o practicar deporte.
Prevención y tratamiento de lesiones
Abordamos problemas como fascitis plantar, tendinitis de Aquiles, periostitis tibial, espolón calcáneo y sobrecargas articulares de rodilla y cadera, entre otras lesiones relacionadas con la actividad física.
Reconstrucción de la lámina ungueal
En determinados problemas o lesiones de las uñas podemos realizar técnicas de reconstrucción de la lámina ungueal para recuperar la zona afectada cuando esté indicado.
¿Cuándo necesitas un estudio de la pisada?
No hace falta esperar a tener una lesión para valorar cómo pisas. Un estudio biomecánico también puede ser útil para conocer cómo se comportan tus pies y miembros inferiores durante el movimiento.
¿Hablamos?
¿Tienes dolor al hacer deporte, quieres estudiar tu pisada o necesitas tratar un problema en los pies? Solicita una cita con nuestro servicio de Podología Deportiva en Lugo.
Información práctica
Preguntas frecuentes sobre podología deportiva
¿Cuándo es necesario hacerse un estudio de la pisada?
Puede ser recomendable si tienes dolor al caminar, correr o hacer deporte, sufres lesiones o sobrecargas repetidas, vas a empezar una actividad física o quieres conocer mejor tu biomecánica. El podólogo valorará si está indicado en tu caso.
¿Necesito plantillas si tengo una mala pisada?
No necesariamente. Hacerse un estudio de la pisada no significa que vayas a necesitar plantillas. El podólogo valorará si están indicadas y, en ese caso, se diseñarán de forma personalizada.
¿Cada cuánto tiempo conviene ir al podólogo?
No existe una frecuencia igual para todo el mundo. Dependerá de tus necesidades, tu actividad y de si tienes molestias o problemas que requieran seguimiento. El podólogo puede indicarte cuándo conviene realizar una nueva revisión.
¿Por qué me duelen los talones cuando hago deporte?
El dolor de talón puede tener distintas causas, como una fascitis plantar, sobrecargas u otros problemas del pie. Si el dolor persiste o aparece de forma repetida, una valoración podológica permite estudiar qué puede estar provocándolo y orientar el tratamiento.
¿Qué es la fascitis plantar?
Es un problema que afecta a la fascia plantar, un tejido situado en la planta del pie. Puede provocar dolor en el talón o en la planta del pie, especialmente al empezar a caminar después de un periodo de reposo.
¿Puedo prevenir lesiones de rodilla con un estudio de la pisada?
El estudio biomecánico puede ayudar a detectar alteraciones de la pisada y del movimiento del miembro inferior que puedan estar relacionadas con determinadas sobrecargas. No garantiza que una lesión no vaya a producirse, pero puede aportar información útil para trabajar en su prevención.
¿Qué calzado es más adecuado para mi deporte?
Depende del deporte que practiques, de tus características y de cómo te mueves. El podólogo puede orientarte sobre qué aspectos debes tener en cuenta a la hora de elegir tu calzado deportivo.
¿Tratáis las uñas encarnadas?
Sí. En Ribera Polusa tratamos uñas encarnadas y otros problemas de las uñas, además de infecciones y alteraciones habituales de la piel del pie.
¿Por qué se encarnan las uñas?
Una uña puede clavarse en la piel por diferentes motivos, como la forma de la propia uña, la presión del calzado o la manera de cortarla. Si provoca dolor, inflamación o aparece de forma repetida, es recomendable que la valore un podólogo.
¿El servicio está cubierto por el seguro médico o es privado?
La cobertura depende de la compañía aseguradora y de la póliza contratada. Consulta las opciones disponibles al solicitar tu cita.
Dónde estamos
Clínica Ribera Polusa
Rúa Quiroga Ballesteros, 2, 27001 Lugo
Encuéntranos fácilmente en Lugo. Consulta nuestra ubicación en el mapa y cómo llegar a Clínica Ribera Polusa.