CLÍNICA RIBERA POLUSA
Fisioterapia deportiva
en Lugo
¿Una lesión, dolor o sobrecarga te impide moverte o hacer deporte con normalidad? En Clínica Ribera Polusa te ayudamos a recuperar la movilidad y volver a tu actividad con nuestra Unidad de Fisioterapia.
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¿Por qué elegir Clínica Ribera Polusa para tu tratamiento de fisioterapia?
Fisioterapia especializada en deporte
Experiencia en lesiones relacionadas con la actividad física y deportiva
Equipo multidisciplinar y atención personalizada
Valoración individual para adaptar el tratamiento a cada paciente en coordinación con otros especialistas
Técnicas avanzadas de fisioterapia
INDIBA, ondas de choque, electrólisis, punción seca y Sistema Super Inductivo (SIS), entre otras
Prevención y seguimiento
Tratamos lesiones y molestias y trabajamos para prevenir que determinados problemas evolucionen
Respaldo hospitalario
Clínica Ribera Polusa cuenta con el respaldo de Hospital Ribera Polusa y Grupo Ribera.
Fisioterapia para recuperar tu movilidad y volver al deporte
En Ribera Polusa tratamos lesiones deportivas, dolor muscular y articular, lumbalgias, molestias cervicales y recuperación después de una intervención quirúrgica, entre otros problemas.
Combinamos terapia manual, ejercicio terapéutico y diferentes técnicas de fisioterapia para ayudarte a recuperar la movilidad y función y volver progresivamente a tu actividad.
¿Qué es la fisioterapia deportiva?
La fisioterapia deportiva se ocupa de la prevención, tratamiento y recuperación de lesiones y molestias relacionadas con la actividad física y el deporte. En Ribera Polusa trabajamos tanto con deportistas como con personas activas o que están empezando a hacer ejercicio, adaptando el tratamiento a la lesión, la actividad y los objetivos de cada persona.
¿Qué lesiones y problemas tratamos?
Lesiones deportivas
Tratamos lesiones y molestias relacionadas con la práctica deportiva, ayudando a recuperar movilidad, fuerza y función para facilitar una vuelta progresiva a la actividad.
Cefaleas relacionadas con problemas musculoesqueléticos
Valoramos y tratamos cefaleas cuando están relacionadas con alteraciones musculoesqueléticas susceptibles de abordaje fisioterapéutico.
Lumbalgia y dolor cervical
La fisioterapia puede ayudar en el abordaje del dolor lumbar y cervical, mediante una valoración individual y un tratamiento adaptado a su origen y características.
Lesiones musculares y articulares
Abordamos lesiones y molestias que afectan a músculos y articulaciones, tanto derivadas de la práctica deportiva como de la actividad cotidiana.
Recuperación postquirúrgica
La fisioterapia postquirúrgica ayuda a recuperar progresivamente movilidad y función después de una intervención, siguiendo las indicaciones correspondientes en cada fase de recuperación.
Sobrecargas y molestias por actividad física
No hace falta esperar a tener una lesión importante. También tratamos sobrecargas y pequeñas molestias asociadas al entrenamiento para evitar que interfieran en la actividad.
Fisioterapia para peregrinos
Las etapas del Camino de Santiago pueden provocar sobrecargas musculares, dolor articular y otras molestias musculoesqueléticas. En Ribera Sport ofrecemos fisioterapia para peregrinos que necesitan tratar estas molestias, recuperarse y continuar el Camino en las mejores condiciones posibles.
¿A quién va dirigida la fisioterapia deportiva?
La Fisioterapia Deportiva de Ribera Polusa está dirigida tanto a personas que practican deporte como a pacientes que necesitan recuperar movilidad o tratar un problema musculoesquelético.
✓ Deportistas profesionales y aficionados
✓ Personas que comienzan a practicar deporte
✓ Personas activas que entrenan habitualmente
✓ Personas que quieren prevenir lesiones o mejorar su rendimiento
✓ Pacientes que se recuperan de una lesión o intervención
✓ Personas con dolor o problemas musculoesqueléticos
Tratamientos de fisioterapia deportiva
El tratamiento se decide después de valorar al paciente y puede combinar distintas técnicas según la lesión, los síntomas y el momento de la recuperación. En la primera sesión realizamos una exploración y valoración individual para conocer el problema y establecer el tratamiento más adecuado.
Recuperación postcompetición
Después de un entrenamiento o competición exigente, la fisioterapia puede ayudar a tratar sobrecargas y molestias musculares y favorecer la recuperación física, adaptando la sesión al estado del deportista.
Ejercicio terapéutico
Utilizamos ejercicios seleccionados y adaptados a cada paciente para recuperar movilidad, fuerza, estabilidad y control del movimiento después de una lesión o ante un problema musculoesquelético.
Ondas de choque
Las ondas de choque se utilizan especialmente en el abordaje de determinadas lesiones y problemas de los tendones y otros tejidos musculoesqueléticos. Su indicación se establece después de valorar la lesión.
Terapia manual
Mediante diferentes técnicas manuales trabajamos sobre músculos, articulaciones y tejidos para mejorar la movilidad, disminuir molestias y recuperar la función de la zona afectada.
Radiofrecuencia INDIBA
La tecnología INDIBA utiliza radiofrecuencia y puede incorporarse al tratamiento para trabajar sobre determinadas lesiones y molestias musculoesqueléticas, como complemento de la terapia manual y el ejercicio terapéutico.
Electrólisis terapéutica
Es una técnica de fisioterapia invasiva que se aplica mediante una aguja y puede utilizarse en el tratamiento de determinadas lesiones de tejidos blandos, especialmente tendinosas, siempre tras una valoración previa..
Punción seca
Técnica utilizada para el tratamiento de determinados puntos gatillo y problemas musculares. Puede ayudar a reducir molestias y mejorar la función del músculo como parte de un tratamiento de fisioterapia más amplio.
Sistema Super Inductivo (SIS)
El Sistema Super Inductivo (SIS) emplea un campo electromagnético de alta intensidad y puede utilizarse dentro del tratamiento fisioterapéutico para trabajar sobre el dolor y determinadas alteraciones musculoesqueléticas.
Fisioterapia postquirúrgica
Tras una intervención, la fisioterapia ayuda a recuperar progresivamente movilidad, fuerza y función, adaptando el trabajo a la cirugía realizada y a cada fase de la recuperación.
Fisioterapia para prevenir lesiones y volver al deporte
La fisioterapia no empieza únicamente cuando aparece una lesión. El seguimiento del deportista permite detectar descompensaciones, descargar la musculatura y tratar pequeñas molestias antes de que puedan evolucionar y limitar la actividad.
El equipo de Ribera Polusa
Conoce a nuestro equipo de Fisioterapia Deportiva
Conoce cómo trabajamos en Clínica Ribera Polusa y cómo adaptamos la fisioterapia a cada paciente, lesión y objetivo.
IAGO ARES
Fisioterapeuta deportivo
Fisioterapeuta y coordinador del servicio de Fisioterapia.
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Cuenta con 10 años de experiencia en fisioterapia deportiva y readaptación funcional y formación de posgrado mediante el Máster en Fisioterapia Deportiva y Readaptación a la Actividad Física de Gimbernat Cantabria.
Cuenta además con formación específica en electrólisis, INDIBA, punción seca, ecografía musculoesquelética y otras técnicas aplicadas a la fisioterapia.
MÓNICA FERNÁNDEZ
Fisioterapeuta deportivo
Fisioterapeuta y terapeuta ocupacional con más de 20 años de experiencia.
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Amplia formación en fisioterapia invasiva, punción seca, acupuntura, electrólisis percutánea, neuromodulación, fisioterapia craneomandibular, terapia miofascial, INDIBA, terapia de mano y ejercicio terapéutico.
AGUSTÍN INSUA
Fisioterapeuta deportivo
Fisioterapeuta especializado en el ámbito clínico y deportivo
Saber más
Ha realizado el Máster en Fisioterapia Deportiva y Readaptación a la Actividad Física en las Escuelas Universitarias Gimbernat-Cantabria, realizando sus prácticas con el segundo equipo de la Real Sociedad de Fútbol.
Continúa su formación con un posgrado en Fisioterapia Invasiva y Ecografía Musculoesquelética y cuenta también con conocimientos en punción seca, electropunción y pilates mat para fisioterapeutas, entre otros.
Información práctica sobre las sesiones de fisioterapia
Sesiones privadas de una hora
Las sesiones privadas tienen una duración aproximada de 60 minutos y requieren cita previa
Valoración individualizada en la primera sesión
La sesión incluye una exploración y valoración de la lesión para establecer el tratamiento más adecuado
Bonos de cinco sesiones
Disponemos de bonos para pacientes privados y una caducidad de un año. Consulta las condiciones y el precio vigente al solicitar tu cita
Atención a pacientes privados y asegurados
Las características y duración de las sesiones pueden variar según la modalidad de atención
¿Necesitas recuperarte de una lesión o volver al deporte?
Si tienes dolor, una lesión o una molestia que limita tu actividad, solicita una valoración con nuestro equipo de Fisioterapia Deportiva en Lugo.
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia deportiva
¿Voy a volver a hacer deporte sin dolor?
El objetivo del tratamiento es ayudarte a recuperar la función y volver progresivamente a tu actividad. La evolución depende del tipo de lesión, su gravedad y la respuesta de cada persona al tratamiento, por lo que no todos los pacientes necesitan el mismo proceso de recuperación.
¿Cuándo puedo volver a hacer ejercicio?
Depende de la lesión y de la fase de recuperación. El fisioterapeuta valorará tu evolución y te indicará cuándo y cómo puedes retomar progresivamente el ejercicio.
¿Cuántas sesiones de fisioterapia voy a necesitar?
No existe un número de sesiones igual para todos los pacientes. En la primera sesión se realiza una valoración individualizada y, a partir de la evolución, se determina la frecuencia y continuidad del tratamiento.
¿Puedo entrenar después de una sesión de fisioterapia?
Depende del tratamiento realizado, de la lesión y del tipo de entrenamiento. Tu fisioterapeuta te indicará si puedes entrenar con normalidad, si conviene adaptar la sesión o si es preferible esperar.
¿Qué tratamiento de fisioterapia es mejor para mi lesión?
No existe una única técnica adecuada para todas las lesiones. Tras realizar una valoración, el fisioterapeuta decidirá qué combinación de terapia manual, ejercicio terapéutico u otras técnicas es la más adecuada para tu caso.
¿Las ondas de choque duelen?
La sensación puede variar según la zona tratada y la sensibilidad de cada persona. El fisioterapeuta adapta la aplicación y te explicará previamente qué puedes notar durante el tratamiento.
¿Para qué sirve la terapia manual?
La terapia manual engloba diferentes técnicas que el fisioterapeuta puede utilizar para abordar problemas de movilidad y alteraciones musculoesqueléticas como parte de un tratamiento individualizado.
¿Qué es la electrólisis terapéutica?
Es una técnica de fisioterapia invasiva que puede utilizarse en determinadas lesiones musculoesqueléticas. Su indicación depende de la valoración realizada por el fisioterapeuta.
¿La fisioterapia ayuda a prevenir lesiones?
Puede contribuir a la prevención mediante el seguimiento del deportista, la detección de descompensaciones, el trabajo sobre sobrecargas y la intervención sobre molestias antes de que limiten la actividad.
¿Puedo hacer fisioterapia después de una operación?
Sí, cuando está indicada. La fisioterapia postquirúrgica puede formar parte del proceso de recuperación para recuperar progresivamente movilidad y función, respetando las indicaciones y los tiempos establecidos para cada intervención.
¿El servicio está cubierto por el seguro médico o es privado?
Ribera Sport atiende a pacientes privados y asegurados. Las características de las sesiones varían según la modalidad, por lo que puedes consultar las condiciones de tu compañía al solicitar la cita.
Dónde estamos
Clínica Ribera Polusa
Rúa Quiroga Ballesteros, 2, 27001 Lugo
Encuéntranos fácilmente en Lugo. Consulta nuestra ubicación en el mapa y cómo llegar a Clínica Ribera Polusa.