El deportista amateur de hoy poco tiene que ver con el de hace una década. Cada vez son más las personas que preparan maratones, triatlones o largas rutas ciclistas mientras monitorizan su actividad a través de relojes inteligentes, pulsómetros y aplicaciones deportivas. Para el doctor Sergio Calvache, coordinador deportivo y neumólogo del hospital Ribera Imske, … Leer más
Detrás de una lesión en Gimnasia, como en otras disciplinas, suele haber señales de alerta que aparecen mucho antes de que la deportista tenga que abandonar los entrenamientos. Déficits de fuerza, dolor recurrente, limitaciones de movilidad, desequilibrios musculares o errores técnicos pueden aumentar el riesgo de lesión sin que la gimnasta o su entorno sean … Leer más
Cuando una gimnasta deja de sentir dolor, suele pensar que está recuperada. Sin embargo, los especialistas de la Unidad de Deportes Gimnásticos del hospital Ribera Imske recuerdan que la desaparición de los síntomas no siempre significa que el cuerpo esté preparado para soportar de nuevo las exigencias de los entrenamientos y la competición. “Saltos, recepciones, … Leer más