Prevenção:
a chave para uma vida saudável

Blog de saúde

El Blog de Saúde do Grupo Ribera é um espaço dedicado a oferecer conselhos práticos, notícias sobre saúde e bem-estar e artigos que abrangem uma ampla variedade de tópicos médicos.
Explore nossas publicações para descobrir recomendações sobre prevenção de doenças, dicas para um estilo de vida saudável e notícias atualizadas sobre os últimos avanços em medicina e saúde.

Seu bem-estar é nossa prioridade e estamos aqui para apoiá-lo em cada passo do caminho para uma vida mais saudável.

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Podcast “Um café para sua saúde”

En "Um café para a sua saúde", podcast do Grupo Ribera, Falamos sobre Saúde Responsável e convidamos você a desfrutar de conversas agradáveis ​​com nossos especialistas em saúde sobre tópicos essenciais para seu bem-estar. Cada episódio oferece conversas esclarecedoras sobre prevenção, sintomas e tratamentos para diversas condições, além de explorar áreas como saúde mental, nutrição, gravidez e muito mais. Junte-se a nós para descobrir dicas práticas e as últimas notícias sobre saúde.

Pegue seu café e junte-se a nós nesta conversa sobre saúde!

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cuide-se em casa

“Cuide-se em casa” é o seu programa de autocuidado online do Grupo Ribera, projetado para ajudar você a manter sua saúde física, emocional e social sem sair de casa. Por meio de diversos blocos de conteúdo audiovisual, nossos profissionais oferecem conselhos práticos e atividades de treinamento sobre higiene postural, educação emocional, alimentação saudável e muito mais.

Descubra recursos valiosos para aumentar seu bem-estar e aprenda a cuidar de si mesmo e de seus entes queridos no conforto da sua casa.

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Vídeos Saudáveis

Na seção “Vídeos Saudáveis” do Canal do Grupo Ribera no YouTube, Convidamos você a explorar uma série de vídeos que oferecem dicas e estratégias para melhorar seu bem-estar. Em nosso canal do YouTube, você encontrará conteúdo visual sobre tópicos de prevenção de doenças, recomendações para levar um estilo de vida saudável e as últimas notícias na área da saúde.

Nossos vídeos fornecerão informações claras e úteis que você pode aplicar em sua vida diária. Navegue pela nossa seleção e fique por dentro de como você pode prevenir e melhorar sua saúde.

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Ritmos de vida: música e saúde

Em “Ritmos da Vida”, programa do Grupo Ribera, descobrimos o poder da música como ferramenta terapêutica. Este espaço integra a música ao cuidado dos nossos pacientes através de musicoterapia, microconcertos e dança terapêutica, com o objetivo de aliviar o estresse, melhorar a coordenação e enriquecer a experiência de cuidado. Explore nossas sessões, que incluem workshops musicais, shows ao vivo e playlists adaptadas às necessidades de nossos pacientes e profissionais.

A música é uma aliada na promoção do seu bem-estar e estamos aqui para lhe oferecer experiências que contribuam para a sua saúde.

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Calculadoras de saúde

Calculadoras de saúde do Ribera Group São ferramentas práticas que ajudarão você a avaliar sua saúde de forma rápida e fácil. Use nossas calculadoras gratuitas: Calculadora de IMC e Calculadora de Risco Cardiovascular para obter informações valiosas sobre seu nível de condicionamento físico e riscos potenciais.

Acesse nossas calculadoras de saúde para descobrir seu índice de massa corporal e avaliar seu risco cardiovascular, dois aspectos essenciais para manter um estilo de vida saudável.

Ribera Ativa

Ribera Activa é o compromisso do grupo de saúde Ribera em promover um estilo de vida saudável por meio da atividade física e do esporte. Com esta iniciativa, pretendemos ajudá-lo a melhorar a sua qualidade de vida através programas de exercícios adaptados, workshops, conferências e eventos onde você pode aprender e praticar hábitos saudáveis.

Na Ribera Activa você encontrará recursos e conselhos elaborados por profissionais de saúde e esportes, voltados para todas as idades e níveis de condicionamento físico. Participe das nossas atividades e junte-se a nós para cuidar da sua saúde e bem-estar.

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Educação em saúde

Os centros de saúde do grupo Ribera organizam escolas para pacientes e familiares, workshops, palestras e conferências para fornecer aconselhamento sobre saúde, cuidados físicos e emocionais, recuperação e reabilitação. O objetivo é envolver os pacientes e seus familiares nos cuidados de saúde e bem-estar, fornecendo-lhes recursos e informações que ajudem a prevenir patologias e também a cuidar dos pacientes em casa.
Em outros casos, Workshops são organizados para fornecer aos pacientes e suas famílias informações abrangentes sobre procedimentos ou intervenções para os quais preparação prévia e exercícios são recomendados para uma melhor recuperação.

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