- A Unidade Desportiva de Ginástica de Ribera Imske desenvolve estratégias preventivas adaptadas às exigências de disciplinas como a ginástica rítmica, artística, acrobática ou estética.
- Especialistas alertam que muitas lesões comuns na ginástica poderiam ser evitadas por meio de avaliações específicas e programas individualizados.
Assim como em outras modalidades, por trás de cada lesão na ginástica, muitas vezes existem sinais de alerta que aparecem muito antes de o atleta precisar interromper os treinos. Déficits de força, dores recorrentes, mobilidade limitada, desequilíbrios musculares ou erros técnicos podem aumentar o risco de lesões sem que o ginasta ou as pessoas ao seu redor percebam completamente.
Por essa razão, cada vez mais especialistas defendem que a prevenção deve ser tão importante quanto o tratamento no dia a dia dos ginastas. E essa é uma das linhas de atuação do novo Unidade de Disciplinas da Ginástica do hospital Rio Imske.
A ginástica é um dos esportes mais exigentes em termos de flexibilidade, coordenação, força e controle corporal. Essas características significam que certas estruturas, como a coluna lombar, os tornozelos, os joelhos e os quadris, são submetidas a um alto nível de estresse ao longo de anos de prática.
Segundo Mireya Esteban, chefe da Unidade de Ginástica Artística do Ribera Imske, “muitas das lesões que surgem na adolescência começam a se desenvolver muito antes”. “Em muitos casos, observamos déficits de força ou padrões de movimento alterados que podem ser corrigidos antes que causem uma lesão. Quanto mais cedo forem detectados, maiores as chances de prevenir problemas futuros”, destaca.
Esta unidade altamente especializada realiza avaliações funcionais específicas para identificar fatores de risco e elaborar programas preventivos adaptados às necessidades de cada atleta e modalidade esportiva.
Além disso, a prevenção não se limita ao atleta. Inclui também o aconselhamento de famílias, treinadores e clubes para otimizar as cargas de treinamento e promover o desenvolvimento físico equilibrado.
O Dr. Sergio Calvache, coordenador de Medicina Esportiva do hospital Ribera Imske, enfatiza que essa abordagem preventiva “é especialmente importante durante as fases de crescimento dos ginastas, quando o corpo passa por mudanças constantes e pode ser mais vulnerável a certos tipos de lesões por uso excessivo”.
Com essa filosofia, a Unidade Desportiva de Ginástica de Ribera Imske está comprometida com um modelo que busca não apenas a recuperação de lesões, mas também ajudar os ginastas a desenvolverem suas carreiras esportivas de forma mais segura e saudável.
