No verão, ao passar mais tempo ao ar livre, há maior exposição ao sol, ao sal e ao cloro, o que causará danos à cutícula (camada externa que protege os cabelos), conferindo aos nossos cabelos uma aparência envelhecida.
A dermatologista Iria Montero nos dá seis dicas importantes para cuidar dos cabelos no verão:
1.- Hidrate, para deixar a cutícula mais forte contra esses ataques. Podemos fazer isso:
Uso de shampoos hidratantes, sem ou com poucos sulfatos para evitar maior desidratação.
Aplicação de produtos hidratantes com maior frequência do que em outras épocas do ano (amaciantes, máscaras, óleos ou séruns).
2.-Proteja-o do sol. A radiação ataca o pigmento, descolorindo os cabelos e danificando sua estrutura, tornando-os mais frágeis e podendo até piorar alguns tipos de alopecia. Temos diferentes tipos de proteção:
- Proteção física, especialmente importante em crianças, pessoas com cabelos claros ou com queda de cabelo para evitar queimaduras solares no couro cabeludo. Podemos usar bonés, chapéus ou lenços.
- Proteção química, através da aplicação de produtos cosméticos em formato de óleo ou spray, que protegem os cabelos dificultando a incidência da radiação solar.
3.-Enxágue após o banho. O sal e o cloro ressecam, enfraquecem o cabelo e às vezes até mudam de cor. É importante enxaguar os cabelos após o banho para evitar esse tipo de dano.
4.-Evite penteados apertados, principalmente com os cabelos molhados, pois são mais frágeis e podem danificá-los.
5.-Procure secar os cabelos ao ar livre, evitando assim fontes de calor como secadores ou chapinhas que danificam a cutícula e caso utilize, aplique protetores térmicos previamente.
6.-Dieta rica em antioxidantes, aproveite frutas da estação e vegetais frescos para evitar que os radicais livres de oxigênio danifiquem e envelheçam os cabelos. Se você não tem acesso a esse tipo de dieta, existem suplementos antioxidantes nas farmácias que podem nos ajudar.
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