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    Dia Mundial do Rim: prevenção e detecção precoce da doença renal crônica




    Por ocasião da comemoração de Dia Mundial do Rim, a Sociedade Espanhola de Nefrologia concentrou a sua atenção na doença renal crónica (DRC), que afecta 10 por cento da população mundial e cuja prevalência em Espanha é maior em comunidades como a Catalunha, as Ilhas Canárias, a Comunidade Valenciana ou a Galiza. Pressão alta e diabetes são as principais causas de DRC em adultos, conhecida mundialmente como a epidemia silenciosa devido ao seu alto impacto na saúde pública e ao paradoxal desconhecimento que a população tem sobre o assunto.

    Afeta um em cada cinco homens e uma em cada quatro mulheres com idades entre 65 e 74 anos e, a partir dos 75 anos, uma em cada duas pessoas tem algum grau de doença renal crónica. Em qualquer caso, é uma doença que pode afetar pessoas de todas as idades e raças, razão pela qual a Sociedade Espanhola de Nefrologia quis focar na importância da prevenção e da detecção precoce para qualquer pessoa e em qualquer lugar.
    Os rins, além de produzirem urina, permitem eliminar toxinas e líquidos extras do sangue, controlar o equilíbrio químico do corpo, controlar a pressão arterial, ajudar a manter os ossos saudáveis ​​e colaborar na produção de glóbulos vermelhos.
    Ter DRC significa, por um lado, aumentar o risco de sofrer um evento relacionado à doença vascular e, por outro lado, a deterioração progressiva da função renal pode levar o paciente a necessitar de diálise ou transplante renal. O serviço de Nefrologia Povisa, por exemplo, conta com 88 pacientes em tratamento com técnicas dialíticas. Destes, 80% realizam hemodiálise e os 20% restantes realizam diálise peritoneal.

    Segundo os últimos dados fornecidos pela Sociedade Espanhola de Nefrologia, o número de pessoas em TRS (hemodiálise, diálise peritoneal ou transplante) já ascende a 61.000 pessoas em Espanha. Em percentagem, representa 0,1 por cento da população mas implica 3 por cento da despesa em saúde do sistema público de saúde e 4% dos Cuidados Especializados.

    Quais são os fatores de risco? 

    Se você encontrar uma ou mais dessas perguntas, converse com seu médico

    o   Pressão arterial alta
    o   Diabetes
    o   História familiar de doença renal
    o   Excesso de peso
    o   rapé
    o   Mais de 50 anos
    o   Origem africana, hispânica, aborígene ou asiática

    Como reduzir o risco de desenvolver doença renal?

    o   Fique em forma, seja ativo
    o   siga uma dieta saudável
    o   Verifique e controle o nível de glicose no sangue
    o   Verifique e monitore a pressão arterial
    o   Mantenha a ingestão adequada de líquidos
    o   Não fumar
    o   Não se automedique nem tome antiinflamatórios ou analgésicos regularmente
    o Verifique a função renal se tiver um ou mais factores de risco elevado (diabetes, hipertensão, obesidade...)

    Como detectar doença renal crônica?

    Uma pessoa pode perder até 90% da função renal antes de notar qualquer outro sintoma. O início da DRC não apresenta sinais ou sintomas, mas pode ser detectado com um simples exame de urina ou sangue.
    o   O exame de urina pode verificar se há proteína na urina
    o   O exame de sangue mede o nível de creatinina no sangue
    Os sintomas de progressão da doença renal crônica incluem: tornozelos inchados, fadiga, dificuldade de concentração, diminuição do apetite e urina espumosa.

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