No meio da primavera, quem sofre de alergias tem seus piores dias: rinite, espirros, conjuntivite, dermatite, coceira e lacrimejamento nos olhos, crises de asma... são os sintomas que alergia traz nesta época do ano. Entrevistamos a equipe Povisa Alergologia e Imunologia, para saber mais sobre as diferentes alergias e seus tratamentos, e explicamos como as mudanças climáticas influenciam essa resposta imunológica.
Mudanças climáticas, potencializadoras de alergias
Os níveis de poluição não pararam de aumentar nos últimos anos, alterações ambientais que levaram às alterações climáticas de que tanto se fala hoje, com as consequentes alterações na saúde das pessoas, mas também das plantas e dos animais. Especificamente, e em relação às alergias, a poluição fez com que as plantas produzissem o que é conhecido como 'proteínas do estresse', mais agressivo e com efeito direto na alergenicidade, conforme indicado pela Sociedade Espanhola de Alergologia e Imunologia (SEAIC). Da mesma forma, as alterações climáticas também são responsáveis pela modificação dos ciclos de polinização das plantas, que começam mais cedo e terminam mais tarde no período de floração, pelo que a exposição ao pólen se estende ao longo do tempo. É o que afirma o Comité de Aerobiologia do SEAIC: “as alterações climáticas também estão a provocar alterações na distribuição das plantas, uma vez que estes fenómenos meteorológicos podem extinguir certas espécies e fazer com que novas apareçam em áreas onde antes não existiam. “Isso causará uma modificação dos pólenes em uma determinada área geográfica e, como consequência, o aparecimento de pacientes com alergia a plantas às quais não eram alérgicos”.
Na zona de Vigo a relva vence
Há mais de vinte anos, a equipa de Alergologia da Povisa apresentou o mapa polínico da atmosfera de Vigo, mapa elaborado em colaboração com a Universidade Autónoma de Barcelona, no qual já se observava a notável presença da espécie. Parietária judaica, uma planta invasora –tipicamente mediterrânica, que se desenvolve na zona ribeirinha da Ria de Vigo- que hoje já se tornou a segunda alergia mais importante em Vigo, seguido pelo pólen de gramíneas, o que tem levado a um aumento na pressão dos cuidados de saúde junto aos pacientes que sofrem de alergia a esta planta.
Em terceiro lugar está a alergia à árvore Platanus, seguida pelo pólen da oliveira. Este último caso também é relevante, visto que se trata de uma árvore que não é originária da Galiza, mas sim proveniente de zonas como a Andaluzia, devido, sobretudo, ao aumento nos últimos anos da sua plantação e comercialização.
Tratamentos de alergia
Existem duas maneiras:
- Tratamento sintomático - anti-histamínicos, corticosteróides tópicos, nasais e inalatórios,
- Lvacinas ou tratamento imunoterápico.
Dicas a seguir para quem sofre de alergias nesta época do ano
Com a chegada da primavera, quem sofre de alergias deve seguir alguns passos simples Diretrizes para controlar alergias:
- Feche as janelas das casas e dos carros para evitar a entrada de pólen.
- Em relação às atividades ao ar livre no campo ou zonas com muita vegetação, evite as primeiras horas do dia e finais de tarde, horários de maior presença de pólen. Acima de tudo, evite estas atividades em dias de ventos fortes.
- Use óculos escuros ao sair para evitar o contato do pólen com o nariz e os olhos.
- Tenha muito cuidado ao pendurar roupas limpas no exterior, pois a humidade favorece o aparecimento de ácaros e a acumulação de pólen.
- Evite atividades que suscitem pólen, como cortar a grama ou varrer ao ar livre.
- Intensificar a limpeza, e ainda contar com colchões ou travesseiros antiácaros, além de controlar a umidade ambiental, já que Os ácaros precisam de muita umidade para viver.
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