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    Mais transtornos alimentares em adolescentes devido à pandemia e pior controle da ansiedade ao comer em adultos

    • Psiquiatras de crianças e adolescentes do grupo de saúde Ribera detectam pacientes cada vez mais jovens, com idade média de 13 anos, e maior número de homens do que antes da Covid, em relação ao aumento total de casos
    • Os endocrinologistas explicam que nos adultos aumentaram os hábitos alimentares errados e piorou o controlo dos impulsos que levam a comer mais e em horas inoportunas.Os psiquiatras de crianças e adolescentes do grupo de saúde Ribera detectam pacientes cada vez mais jovens, com idade média de 13 anos, e um número maior de homens do que antes da Covid, em relação ao aumento total de casos

    Profissionais de Grupo de saúde Ribera alertam para o aumento de casos de transtornos alimentares em adolescentes e de padrões alimentares disfuncionais em adultos, como consequência da pandemia. Especificamente, a Unidade de Saúde Mental do Hospital Universitário de Torrejón (HUT), gerido por este grupo de saúde, detetou um “aumento significativo” de perturbações alimentares, especialmente a partir do último trimestre de 2020 e que têm origem no início da crise sanitária ou nos meses subsequentes. “Na consulta de Psiquiatria da Criança e do Adolescente temos observado um aumento preocupante de casos, com muitos pacientes chegando com muito baixo peso, e que situam o início do transtorno nos primeiros momentos do confinamento”, explica o psiquiatra infantil e adolescente do a CABANA, Sara Anton.

    A doutora Antón assegura que, em geral, “são pacientes mais jovens, com idade média de 13 anos, no início da adolescência” e chama a sua atenção para “um maior número de homens afetados, em relação ao aumento total de casos.” “Generalmente se trata de pacientes con sobrepeso, más o menos acusado, que han anticipado que iban a engordar durante el confinamiento y se encuentran en una fase inicial de la adolescencia, en la que son más conscientes de su cuerpo y se preocupan mucho por su imagem pessoal".

    Em relação aos adultos, os endocrinologistas do grupo de saúde Ribera concordam que a pandemia levou a hábitos alimentares incorretos e a um pior controlo da ansiedade ao consumir alimentos. Ruth Boente, endocrinologista do Hospital Ribera Povisa, garante que “em geral, durante a pandemia, os pacientes com sobrepeso ou obesidade negligenciam os hábitos alimentares e principalmente praticam mais exercícios, atribuindo isso ao medo para alguns e ao tédio para outros”. Porém, ele explica que também tem casos que eles aproveitaram para se cuidarem melhor. “A sensação é que os pacientes psicologicamente mais fortes e otimistas veem e aproveitam o lado positivo da pandemia”, acrescenta.

    Para seu colega Guillermo Negueruela, endocrinologista do Hospital Universitário de Vinalopó, a pandemia “aumentou a frequência de padrões alimentares disfuncionais”. “Os pacientes têm dificuldade em controlar a alimentação entre as refeições ou lanches, além de ansiedade para comer, e falta motivação para comer bem e cuidar de si próprios”, afirma este especialista, que divide estes pacientes em dois grandes perfis: os grandes salas de jantar, que garantem que não se saciam facilmente; e os pica-paus, que comem muito rápido e em horários estranhos. Negueruela lembra que esse problema se soma ao que já tínhamos antes da Covid: “50% da população tem sobrepeso ou obesidade”.

    Os transtornos alimentares mais comuns detectados em crianças e adolescentes nos últimos meses são os transtornos alimentares restritivos, embora com o tempo, como explica o Dr. Antón, “podem complicar-se, apresentando características bulímicas”. “Comportamentos que inicialmente são percebidos na família como algo positivo, relacionado ao autocuidado, tornam-se progressivamente um transtorno”, acrescenta. Por isso recomenda estar muito atento a “qualquer mudança importante nos hábitos alimentares e de exercício, se o adolescente demonstrar preocupação excessiva com a imagem corporal ou se se pesar muitas vezes”.

    Neste cuidado “por vezes excessivo” com a imagem, explicam, as redes sociais desempenham um papel especial. Nuria Lázaro, enfermeira especialista em Saúde Mental e coordenadora do Programa de Transtornos Alimentares do HUT, garante que “estão cada vez mais na moda páginas que falam sobre alimentação e nutrição, o que pode ser uma faca de dois gumes quando suas mensagens se transformam em pensamento nuclear e determinam comportamentos.

    Para o doutor Boente, endocrinologista do Hospital Ribera Povisa, “temos que trabalhar para que os nossos adolescentes e jovens possam ter uma alimentação variada, para que não evitem ou rejeitem determinados grupos alimentares, nem comam com outros”. “Uma perda de peso inesperada junto com o acima exposto deve nos alertar para um possível distúrbio alimentar”, diz ele. Além disso, lembre-se que “é importante garantir que os nossos mais velhos tenham uma alimentação diversificada, pois muitas vezes a tornam mais monótona”. “Com a idade, a perda de paladar, olfato e apetite, problemas de mastigação e problemas de mastigação são comuns e devemos oferecer alimentos variados, com apresentação atrativa e enriquecer os pratos com amendoim ou leite em pó”.

    Negueruela, especialista em Endocrinologia do Hospital Universitário de Vinalopó, recomenda “incorporar o exercício físico diário, a dieta mediterrânea, ter uma vida ativa, cultivar o apoio familiar e as relações sociais apesar da pandemia”. E acima de tudo, não descuidar da educação em saúde de crianças e adolescentes.

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