{"id":8035,"date":"2026-09-29T16:58:37","date_gmt":"2026-09-29T14:58:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.riberasalud.com\/juan-cardona\/?p=8035"},"modified":"2026-09-29T16:59:33","modified_gmt":"2026-09-29T14:59:33","slug":"fascitis-plantar-papilomas-pie-atleta-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.riberasalud.com\/juan-cardona\/2026\/09\/29\/fascitis-plantar-papilomas-pie-atleta-verano\/","title":{"rendered":"D\u00e1nae Santiago, pod\u00f3loga del Hospital Ribera Juan Cardona: \u201cTras el verano, vemos mucha fascitis plantar e infecciones tipo papilomas o pie de atleta\u201d","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"\n

Noticia publicada por el Diario de Ferrol<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En septiembre, la vuelta a la rutina laboral o escolar, y las fuertes variaciones t\u00e9rmicas obligan a dejar atr\u00e1s chanclas y sandalias para recuperar calzado m\u00e1s cerrado. Es habitual que m\u00e1s all\u00e1 de las ampollas y rozaduras, se noten algunas otras molestias. \u201cTras el verano, recibimos a muchos pacientes con fascitis plantar e infecciones tipo papilomas o pie de atleta\u201d, explica D\u00e1nae Santiago D\u00edaz, pod\u00f3loga del\u00a0Hospital Ribera Juan Cardona<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

La fascitis plantar<\/strong> se manifiesta principalmente con dolor tanto en el tal\u00f3n, sobre todo en los primeros pasos que se dan al levantarse por la ma\u00f1ana o tras estar un tiempo en reposo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSe produce por la inflamaci\u00f3n de un tejido que se llama fascia, que se encuentra en la planta del pie y se extiende desde el tal\u00f3n hacia los dedos y se puede producir por varios factores: una mala pisada que genera tensi\u00f3n en esa zona; el uso de calzado demasiado plano, como sandalias y de ah\u00ed el aumento de la incidencia tras el verano; y algunas veces tambi\u00e9n puede estar causada por un esfuerzo puntual, como una carrera o una caminata muy intensas para la que no hemos realizado una buena preparaci\u00f3n\u201d, explica la pod\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTras identificar el factor desencadenante, elegimos la mejor soluci\u00f3n para cada caso. El abanico terap\u00e9utico es amplio: se pueden, por ejemplo, hacer unas plantillas a medida para controlar la pisada, pautar estiramientos de musculatura posterior para realizar en casa si vemos que nos genera tensi\u00f3n por acortamiento, y, en algunos casos derivaremos a fisioterapia para ayudar a acortar los tiempos de recuperaci\u00f3n\u201d, contin\u00faa la especialista del Hospital Ribera Juan Cardona.<\/p>\n\n\n\n

Papilomas y hongos<\/h2>\n\n\n\n

Otra de las patolog\u00edas m\u00e1s habituales en esta \u00e9poca del a\u00f1o son los papilomas<\/strong>, una verruga plantar causada por el virus del papiloma humano (VPH). \u201cSu apariencia var\u00eda dependiendo de la extensi\u00f3n y el tiempo de evoluci\u00f3n, habitualmente se parece a una dureza en forma de coliflor y suele presentar puntitos negros. Lo m\u00e1s habitual es que duela al pellizcar, pero en ocasiones puede molestar tambi\u00e9n a la presi\u00f3n\u201d, explica<\/p>\n\n\n\n

Existen varios tratamientos dependiendo de la extensi\u00f3n del papiloma. Uno de los m\u00e1s habituales es retirar esa capa de queratosis y aplicar el f\u00e1rmaco directamente sobre la lesi\u00f3n, se realiza una cura oclusiva y una vez a la semana repetimos el proceso hasta eliminarlo por completo\u201d, apunta.<\/p>\n\n\n\n

Otra patolog\u00eda muy com\u00fan en nuestros pies son las causadas por hongos que pueden afectar tanto a las u\u00f1as como a la piel. \u201cEn las u\u00f1as se aprecia un cambio de coloraci\u00f3n y p\u00e9rdida de brillo, pueden causar mal olor al cortarlas y a medida que se extiende se van engrosando y volviendo m\u00e1s quebradizas\u201d, explica la pod\u00f3loga D\u00e1nae Santiago. \u201cEn este caso, el tratamiento var\u00eda dependiendo de la extensi\u00f3n de l\u00e1mina que est\u00e9 afectada. Se puede pautar un antif\u00fangico en laca de uso diario tras pulir la u\u00f1a. Si est\u00e1 muy afectada puede requerir tratamiento tambi\u00e9n por v\u00eda oral\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn la piel, la infecci\u00f3n por hongos m\u00e1s habitual es la ti\u00f1a pedis, m\u00e1s conocida como pie de atleta, que se suele presentar como piel seca y descamada que produce enrojecimiento, picor, quemaz\u00f3n y en ocasiones mal olor. Seg\u00fan lo avanzada que est\u00e9 la infecci\u00f3n pueden aparecer fisuras, ampollas y dolor\u201d. El tratamiento habitual es pautar antif\u00fangicos, ya sea en pomada o v\u00eda oral, seg\u00fan cada caso.<\/p>\n\n\n\n

Tanto la infecci\u00f3n por papiloma como por hongos, suelen producirse por contacto directo en duchas p\u00fablicas, en ba\u00f1os de gimnasios, piscinas, etc. ya sea por no utilizar calzado en estos espacios, o por compartir toallas u otros complementos de uso personal que puedan haber estado en contacto con estos microrganismos, etc. Las alteraciones en la piel como cortes, rozaduras o grietas facilitan el contagio y transmisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Como recomendaci\u00f3n general, la especialista recomienda: \u201cLos ambientes h\u00famedos y c\u00e1lidos facilitan el crecimiento de hongos, por lo que secar bien los pies despu\u00e9s de la ducha sobre todo entre los dedos es importante. Adem\u00e1s, airear el calzado y cambiar varias veces al d\u00eda los calcetines si tenemos exceso de sudoraci\u00f3n puede ayudar a prevenir estas infecciones\u201d.<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"

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