{"id":11966,"date":"2026-08-19T09:29:09","date_gmt":"2026-08-19T09:29:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/?p=11966"},"modified":"2026-08-19T09:29:10","modified_gmt":"2026-08-19T09:29:10","slug":"resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El verano tambi\u00e9n se cuida: claves para proteger la salud infantil durante las vacaciones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El verano es sin\u00f3nimo de vacaciones, juegos al aire libre, playa, piscina y tiempo en familia. Sin embargo, tambi\u00e9n es una \u00e9poca en la que aumentan determinadas consultas pedi\u00e1tricas relacionadas con la deshidrataci\u00f3n, los golpes de calor, las quemaduras solares, las infecciones respiratorias, las otitis y las gastroenteritis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque muchas familias asocian los resfriados y catarros al invierno, los expertos recuerdan que tambi\u00e9n son frecuentes durante los meses estivales. Los desplazamientos, los viajes, los campamentos infantiles y el mayor contacto entre personas favorecen la transmisi\u00f3n de virus respiratorios incluso cuando las temperaturas son elevadas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, los especialistas de distintas \u00e1reas asistenciales del grupo sanitario Ribera comparten en esta entrada a su blog de salud una serie de recomendaciones para disfrutar de las vacaciones con seguridad y proteger la salud de los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Por qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan tambi\u00e9n en verano<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los mitos m\u00e1s extendidos es que el aire acondicionado o el fr\u00edo son los responsables directos de los resfriados. Sin embargo, el verdadero origen de estas infecciones sigue siendo el contacto con virus respiratorios. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El doctor Jos\u00e9 Antonio Arjona Sevilla, jefe de Zona del Centro de Salud Sapena, en el Departamento de Salud del <a href=\"https:\/\/www.vinaloposalud.com\/\">Vinalop\u00f3<\/a>, explica que durante el verano aumentan los factores que favorecen el contagio. \u00abLos viajes, las reuniones familiares, los campamentos infantiles y la permanencia en espacios cerrados climatizados facilitan la transmisi\u00f3n de los virus respiratorios\u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los ni\u00f1os son especialmente vulnerables porque su sistema inmunitario todav\u00eda est\u00e1 madurando y mantienen un contacto muy estrecho con otros menores en actividades de ocio, escuelas de verano o campamentos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por su parte, el doctor Juan Carlos Fuego, jefe del Servicio de Urgencias de <a href=\"https:\/\/riberasalud.com\/povisa\/\">Ribera Povisa<\/a>, recuerda que en verano solemos bajar la guardia respecto a las medidas preventivas porque relacionamos las infecciones respiratorias exclusivamente con el invierno.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo prevenir los resfriados de verano en ni\u00f1os: 5 consejos clave<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque no existe una f\u00f3rmula infalible para evitar los resfriados, s\u00ed es posible reducir significativamente el riesgo de contagio mediante h\u00e1bitos sencillos que apuntamos a continuaci\u00f3n de la mano de los especialistas del grupo Ribera:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. Mantener una buena higiene de manos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lavarse las manos con frecuencia sigue siendo una de las medidas m\u00e1s eficaces para prevenir la transmisi\u00f3n de virus respiratorios. Tambi\u00e9n conviene evitar tocarse ojos, nariz y boca con las manos sin lavar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. Ventilar los espacios cerrados<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siempre que sea posible, es recomendable favorecer la ventilaci\u00f3n de habitaciones, apartamentos vacacionales y espacios compartidos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. Utilizar correctamente el aire acondicionado<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El aire acondicionado no causa resfriados, pero puede resecar las mucosas y favorecer la estancia en ambientes cerrados de grupos de personas, lo que favorece el contagio. Los especialistas recomiendan mantener temperaturas entre 24 y 26 grados y evitar cambios bruscos entre interior y exterior.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4. Dormir y descansar adecuadamente<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las vacaciones suelen alterar las rutinas de sue\u00f1o. Sin embargo, descansar lo suficiente ayuda a mantener una buena respuesta del sistema inmunitario.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5. Mantener una correcta hidrataci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La hidrataci\u00f3n es una de las medidas preventivas m\u00e1s importantes tanto frente a los resfriados como frente a los problemas derivados del calor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hidrataci\u00f3n y protecci\u00f3n solar: dos pilares fundamentales<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de las infecciones respiratorias, la <strong>deshidrataci\u00f3n<\/strong> y los <strong>golpes de calor<\/strong> son algunas de las urgencias pedi\u00e1tricas m\u00e1s habituales durante los meses de verano.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El doctor P\u00edo D\u00f3lera, jefe del Servicio de Pediatr\u00eda de <a href=\"https:\/\/riberasalud.com\/hospital-de-molina\/\">Ribera Hospital de Molina<\/a>, recuerda que los ni\u00f1os son especialmente sensibles a las altas temperaturas porque sus mecanismos de regulaci\u00f3n t\u00e9rmica todav\u00eda no est\u00e1n completamente desarrollados.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre sus recomendaciones destacan:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ofrecer agua con frecuencia durante todo el d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar actividades f\u00edsicas intensas durante las horas centrales.<\/li>\n\n\n\n<li>Buscar espacios frescos y ventilados.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar protecci\u00f3n solar de amplio espectro.<\/li>\n\n\n\n<li>Renovar el fotoprotector cada dos horas y despu\u00e9s de cada ba\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Completar la protecci\u00f3n con gorra, gafas homologadas y ropa ligera.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Piscina y playa: \u00bfpuede ba\u00f1arse un ni\u00f1o resfriado?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta es una de las preguntas m\u00e1s frecuentes durante las vacaciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los especialistas coinciden en que, si el menor se encuentra bien y no presenta fiebre ni un deterioro importante de su estado general, puede disfrutar de la playa o la piscina con normalidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eso s\u00ed, recomiendan evitar cambios bruscos de temperatura, mantener una hidrataci\u00f3n adecuada y actuar con responsabilidad para minimizar el riesgo de contagio cuando existan s\u00edntomas respiratorios importantes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Otitis, gastroenteritis y accidentes acu\u00e1ticos: otros riesgos del verano<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante las vacaciones tambi\u00e9n aumentan otras patolog\u00edas frecuentes en la infancia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las <strong>otitis externas<\/strong> suelen aparecer tras ba\u00f1os prolongados debido a la humedad acumulada en el conducto auditivo, mientras que muchas <strong>gastroenteritis<\/strong> est\u00e1n relacionadas con errores en la conservaci\u00f3n de alimentos o problemas de higiene.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, el aumento de las actividades acu\u00e1ticas obliga a extremar la vigilancia para evitar accidentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El doctor P\u00edo D\u00f3lera insiste en que \u201cning\u00fan flotador, manguito o dispositivo de seguridad sustituye la supervisi\u00f3n directa de un adulto\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vigilancia activa y permanente sigue siendo la medida m\u00e1s efectiva para prevenir ahogamientos infantiles.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u00e9 hacer si el ni\u00f1o ya est\u00e1 resfriado<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando aparece un resfriado, el tratamiento se centra en aliviar los s\u00edntomas mientras el organismo elimina la infecci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los profesionales recomiendan:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantener una buena hidrataci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorecer el descanso.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar lavados nasales con suero fisiol\u00f3gico si existe congesti\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Seguir una alimentaci\u00f3n equilibrada rica en frutas y verduras.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar medicamentos para la fiebre o el dolor solo cuando est\u00e9n indicados por un profesional sanitario.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, recuerdan que los antibi\u00f3ticos no son eficaces frente a los virus y no deben utilizarse sin prescripci\u00f3n m\u00e9dica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cu\u00e1ndo acudir al pediatra o a Urgencias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda de los resfriados infantiles evolucionan favorablemente y desaparecen en pocos d\u00edas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No obstante, es importante solicitar valoraci\u00f3n m\u00e9dica si aparece:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dificultad para respirar.<\/li>\n\n\n\n<li>Fiebre alta persistente.<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor en el pecho.<\/li>\n\n\n\n<li>Signos de deshidrataci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Somnolencia excesiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Empeoramiento r\u00e1pido del estado general.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00edntomas que duran m\u00e1s de lo esperado.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Disfrutar del verano tambi\u00e9n es prevenir<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La prevenci\u00f3n sigue siendo la mejor herramienta para evitar las consultas m\u00e9dicas m\u00e1s frecuentes durante las vacaciones. Como recuerda el doctor P\u00edo D\u00f3lera, \u00abdisfrutar en familia tambi\u00e9n implica cuidar de la salud de los m\u00e1s peque\u00f1os para que la diversi\u00f3n sea el \u00fanico protagonista de esos d\u00edas\u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una correcta hidrataci\u00f3n, una buena protecci\u00f3n solar, h\u00e1bitos de higiene adecuados, el descanso suficiente y la vigilancia en entornos acu\u00e1ticos son medidas sencillas que ayudan a que los ni\u00f1os disfruten de un verano saludable y seguro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:10px\"><em>AVISO: La finalidad de este blog es proporcionar informaci\u00f3n de salud que, en ning\u00fan caso sustituye la consulta con un m\u00e9dico. El grupo sanitario Ribera no se hace responsable de los contenidos, opiniones e im\u00e1genes que aparezcan relacionados con los blogs, pero si es informado de que existe cualquier contenido inapropiado o il\u00edcito, proceder\u00e1 a su eliminaci\u00f3n de forma inmediata.<\/em>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:10px\"><em>Los textos, art\u00edculos y contenidos de este blog est\u00e1n sujetos y protegidos por derechos de propiedad intelectual e industrial, disponiendo el grupo sanitario Ribera de los permisos necesarios para la utilizaci\u00f3n de las im\u00e1genes, fotograf\u00edas, textos, dise\u00f1os, animaciones y dem\u00e1s contenido o elementos que en \u00e9l aparezcan. El acceso y utilizaci\u00f3n de este blog no confiere al visitante ning\u00fan tipo de licencia o derecho de uso o explotaci\u00f3n alguno, por lo que el uso, reproducci\u00f3n, distribuci\u00f3n, comunicaci\u00f3n p\u00fablica, transformaci\u00f3n o cualquier otra actividad similar o an\u00e1loga, queda totalmente prohibida, salvo que medie expresa autorizaci\u00f3n por escrito del grupo sanitario Ribera.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:10px\"><em>El grupo sanitario Ribera se reserva la facultad de retirar o suspender temporal o definitivamente, en cualquier momento y sin necesidad de aviso previo, el acceso al blog y\/o a los contenidos del mismo a aquellos visitantes, internautas o usuarios de internet que incumplan lo establecido en el presente Aviso, todo ello sin perjuicio del ejercicio de las acciones contra los mismos que procedan conforme a la Ley y al Derech<\/em>o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El verano tambi\u00e9n se cuida: claves para proteger la salud &#8230; <a title=\"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre \u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1458,1583],"tags":[1380,1624,1285,614,689,1828,1266,1827,200,84],"class_list":["post-11966","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-de-salud","category-pediatria","tag-deshidratacion","tag-gastroenteritis","tag-golpes-de-calor","tag-otitis","tag-pediatria","tag-prevencion-infantil","tag-proteccion-solar","tag-resfriados-en-ninos","tag-salud-infantil","tag-verano","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales - Blog de Salud<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre c\u00f3mo prevenir resfriados de verano, golpes de calor, deshidrataci\u00f3n, otitis y gastroenteritis en ni\u00f1os durante las vacaciones. Consejos de especialistas de Ribera Hospital de Molina, Ribera Povisa y el Departamento de Salud del Vinalop\u00f3.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales - Blog de Salud\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre c\u00f3mo prevenir resfriados de verano, golpes de calor, deshidrataci\u00f3n, otitis y gastroenteritis en ni\u00f1os durante las vacaciones. Consejos de especialistas de Ribera Hospital de Molina, Ribera Povisa y el Departamento de Salud del Vinalop\u00f3.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Salud\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-19T09:29:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-19T09:29:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2148518600.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grupo Sanitario Ribera\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grupo Sanitario Ribera\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grupo Sanitario Ribera\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb8206dc7accca50a7b7fc404fc6fd29\"},\"headline\":\"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales\",\"datePublished\":\"2026-08-19T09:29:09+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-19T09:29:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/\"},\"wordCount\":1467,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/2148518600.jpg\",\"keywords\":[\"deshidrataci\u00f3n\",\"gastroenteritis\",\"golpes de calor\",\"otitis\",\"pediatr\u00eda\",\"prevenci\u00f3n infantil\",\"Protecci\u00f3n solar\",\"resfriados en ni\u00f1os\",\"salud infantil\",\"verano\"],\"articleSection\":[\"Consejos de salud\",\"Pediatria\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/\",\"name\":\"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales - Blog de Salud\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/2148518600.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-19T09:29:09+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-19T09:29:10+00:00\",\"description\":\"Descubre c\u00f3mo prevenir resfriados de verano, golpes de calor, deshidrataci\u00f3n, otitis y gastroenteritis en ni\u00f1os durante las vacaciones. Consejos de especialistas de Ribera Hospital de Molina, Ribera Povisa y el Departamento de Salud del Vinalop\u00f3.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/2148518600.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/2148518600.jpg\",\"width\":1000,\"height\":750,\"caption\":\"resfriado ni\u00f1o verano\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/\",\"name\":\"Blog de Salud\",\"description\":\"Grupo Ribera\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#organization\",\"name\":\"Blog de Salud\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/cropped-Logotipo-Red-qgbhgk.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/cropped-Logotipo-Red-qgbhgk.png\",\"width\":5001,\"height\":1976,\"caption\":\"Blog de Salud\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb8206dc7accca50a7b7fc404fc6fd29\",\"name\":\"Grupo Sanitario Ribera\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fbc514e206acdf97ee26602f375be0b2a370574f96ff09ba3630e4b313d1d29?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fbc514e206acdf97ee26602f375be0b2a370574f96ff09ba3630e4b313d1d29?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fbc514e206acdf97ee26602f375be0b2a370574f96ff09ba3630e4b313d1d29?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grupo Sanitario Ribera\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.riberasalud.com\\\/blog-de-salud\\\/author\\\/marsanchez\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales - Blog de Salud","description":"Descubre c\u00f3mo prevenir resfriados de verano, golpes de calor, deshidrataci\u00f3n, otitis y gastroenteritis en ni\u00f1os durante las vacaciones. Consejos de especialistas de Ribera Hospital de Molina, Ribera Povisa y el Departamento de Salud del Vinalop\u00f3.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales - Blog de Salud","og_description":"Descubre c\u00f3mo prevenir resfriados de verano, golpes de calor, deshidrataci\u00f3n, otitis y gastroenteritis en ni\u00f1os durante las vacaciones. Consejos de especialistas de Ribera Hospital de Molina, Ribera Povisa y el Departamento de Salud del Vinalop\u00f3.","og_url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/","og_site_name":"Blog de Salud","article_published_time":"2026-08-19T09:29:09+00:00","article_modified_time":"2026-08-19T09:29:10+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":750,"url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2148518600.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grupo Sanitario Ribera","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Grupo Sanitario Ribera","Tiempo de lectura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/"},"author":{"name":"Grupo Sanitario Ribera","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#\/schema\/person\/cb8206dc7accca50a7b7fc404fc6fd29"},"headline":"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales","datePublished":"2026-08-19T09:29:09+00:00","dateModified":"2026-08-19T09:29:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/"},"wordCount":1467,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2148518600.jpg","keywords":["deshidrataci\u00f3n","gastroenteritis","golpes de calor","otitis","pediatr\u00eda","prevenci\u00f3n infantil","Protecci\u00f3n solar","resfriados en ni\u00f1os","salud infantil","verano"],"articleSection":["Consejos de salud","Pediatria"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/","url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/","name":"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales - Blog de Salud","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2148518600.jpg","datePublished":"2026-08-19T09:29:09+00:00","dateModified":"2026-08-19T09:29:10+00:00","description":"Descubre c\u00f3mo prevenir resfriados de verano, golpes de calor, deshidrataci\u00f3n, otitis y gastroenteritis en ni\u00f1os durante las vacaciones. Consejos de especialistas de Ribera Hospital de Molina, Ribera Povisa y el Departamento de Salud del Vinalop\u00f3.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2148518600.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2148518600.jpg","width":1000,"height":750,"caption":"resfriado ni\u00f1o verano"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/resfriados-ninos-verano-prevencion-riesgos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os se resfr\u00edan en verano? Gu\u00eda completa de pediatras para prevenir contagios, golpes de calor y otros riesgos estivales"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#website","url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/","name":"Blog de Salud","description":"Grupo Ribera","publisher":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#organization","name":"Blog de Salud","url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cropped-Logotipo-Red-qgbhgk.png","contentUrl":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cropped-Logotipo-Red-qgbhgk.png","width":5001,"height":1976,"caption":"Blog de Salud"},"image":{"@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/#\/schema\/person\/cb8206dc7accca50a7b7fc404fc6fd29","name":"Grupo Sanitario Ribera","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fbc514e206acdf97ee26602f375be0b2a370574f96ff09ba3630e4b313d1d29?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fbc514e206acdf97ee26602f375be0b2a370574f96ff09ba3630e4b313d1d29?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fbc514e206acdf97ee26602f375be0b2a370574f96ff09ba3630e4b313d1d29?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grupo Sanitario Ribera"},"url":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/author\/marsanchez\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11966"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11968,"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11966\/revisions\/11968"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}