15 Ago El Departamento de Salud de Torrevieja celebra la campaña “Un verano a tu salud”

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Objetivo Torrevieja /

15/08/2014

 

 

El Departamento de Salud de Torrevieja ha puesto en marcha una campaña itinerante bajo el lema “Un verano a tu salud”, siguiendo el mismo planteamiento llevado a cabo durante el mes de julio. Los días 20, 21 y 22 de agosto los profesionales sanitarios del Departamento visitarán los centros comerciales de la zona con el fin de promover hábitos de vida saludables y recodar a todos aquellos que visiten la carpa las recomendaciones necesarias en relación a la exposición solar, la hidratación y cómo prevenir un golpe de calor.
Los asistentes podrán someterse a pruebas de tensión arterial y glucemia gratuitas, hecho que les permitirá conocer los principales valores de riesgo cardiovascular recogidos en una tarjeta de control.
La difusión de los mensajes saludables y consejos relacionados con los buenos hábitos se han distribuido por todo el área a través de diferentes mensajes específicos. Todas estas acciones se recogen dentro del Plan de Promoción de la Salud que, desde principios del presente año, el departamento de salud de Torrevieja lleva a cabo dirigiéndose a su población de referencia.
Desde el pasado mes de enero, profesionales sanitarios del centro han recorrido colegios, dependencias municipales, centros de salud y casas de cultura desarrollando acciones orientadas al fomento de los hábitos de vida saludable y medidas de prevención frente a diferentes patologías.
La piel en verano, consejos frente al sol
El sol es imprescindible para la vida y tiene efectos beneficiosos sobre el organismo, pero también produce acciones negativas sobre él. Por ello, debemos tener en cuenta que nuestra relación con el sol debe ser prudente, de modo que debemos tener siempre presentes una serie de consejos para disfrutar del sol con responsabilidad.
Así, los responsables del servicio de dermatología del Hospital de Torrevieja informan sobre la importancia de evitar la exposición solar durante las horas de mayor intensidad de la radiación solar (entre las 12.00 y las 16.00 horas), aplicar siempre crema de protección solar una media hora antes de la exposición al sol y prestar especial atención al cuidado de los ojos, procurando utilizar gafas adecuadas que protejan los ojos de la luz UV.
¿Qué es y cómo prevenir el golpe de calor?
Se trata de un aumento de la temperatura corporal por encima de los 40º, con una incapacidad para sudar (piel seca) como consecuencia de un fallo del sistema termorregulador de nuestro organismo, cuando nos exponemos a temperaturas muy alta con humedad ambiental. Con el fin de evitarlo, no debemos exponernos a temperaturas elevadas, es recomendable vestir ropas de fibras naturales y transpirables y evitar que el sol incida directamente sobre nuestra piel. Es muy importante estar bien hidratados y reponer el agua y sales que perdemos por el sudor. Por último, hay que evitar el ejercicio intenso, el alcohol, café y las comidas copiosas.
Puntos Informativos y horarios:
• Miércoles 20 de agosto, 18.30 hs. Centro Comercial Habaneras (Torrevieja).
• Jueves 21 de agosto, 18.30 hs. Centro Comercial Zenia Boulevard (Orihuela Costa).
• Viernes 22 de agosto, 18.30 hs. Centro Comercial Zenia Boulevard (Orihuela Costa).
Más información: http://www.torrevieja-salud.com



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